როგორ ვიმკურნალოთ გონების ძალის დახმარებით ?

  • ninimate
  • დეკემბერი 14, 2013

gonebis dzalit mkurnaloba მრავალი დაავადება გამოწვეულია ჩვენი არასტაბილური შინაგანი მდგომარეობის გამო. ამ საკითხში გათვითცნობიერებული ადამიანები ამბობენ, რომ ყველა დაავადება მოდის ნერვებიდან. თუმცა ძნელი მისაღწევია იყო ყოველთვის მშვიდი, არ იგრძნო წყენა, აღშფოთება, იმედგაცრუება, შფოთვა და ა.შ. რა თქმა უნდა რთულია დაიცვათ თავი ცხოვრების რთული მომენტების დროს ნერვიული გადაღლილობისგან.
დაავადებებთან ბრძოლა შესაძლებელია არა მხოლოდ სამედიცინო მეთოდებით, არამედ გონების ძალით, გულით და სიმტკიცით.

თუ თქვენ გტკივათ თავი

ეცადეთ იფიქროთ მხოლოდ კარგზე. არ შეუშვათ თავში ცუდი აზრები წარსულსა და მომავალზე. ისინი ხომ მხოლოდ ილუზიაა, უკვე წავიდა ან ჯერ არ არის რალიზებული. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის ადამიანისთვის, რაც ხდება ახლა აქ ამ მომენტში. თუ ფიქრობთ, რომ ცუდი ამ წუტას ხდება შეგიძლიატ ესეც თქველი ხედვით შეცვალოთ და შავ ზოლს გადაატაროთ თეთრი. ცუდიც ხომ გვაძლევს გამოცდილებას. არ იფიქროთ თქვენს თავზე ცუდი. არ ეცადოთ ეძებოთ მიზეზი ცუდი ფიქრებისთვის. ცხოვრება იმდენად კარგია, რომ ყოველთვის გვთავაზობს სიურპრიზებს. ამიტომ მიიღე ისინი მადლიერებით და რაც ნაკლებად დაიტვირთავ თავს ცუდი აზრებისგან და არ გადაიტვირთავ გონებას მით ნაკლები პრობლემები გექნება.

თუ თქვენ გტკივათ გული fiqrebi

იხარეთ ცხოვრებით, გაუღიმეთ ყვალა კარგ მომენტს. არ დაიგროვოთ უკმაყოფილება და არ დაიგროვოთ ორგანიზმში ცუდი ემოციები, რაც ცუდად აისახება გულზე, კუჭზე, ელენთა, ღვიძლზე და სხვა სასიცოცხლო ორგანოებზე. ყველა ცუდი ემოცია ქვასავით ხვდება ჩვენს ორგანოებს. ამიოტომ მოიცილეთ ის სწრაფად. გული კი გაივსეთ ნათელი და დადებითი ემოციებით.

თუ თქვენ გტკივათ ყელი

იყავით მშვიდი არ გაღიზიანდეთ. ისწავლეთ თბილი სიტყვების თქმა. ცუდი სიტყვები ცუდად სუნთქვა აზიანებს ფარისებრ ჯირკვლებს, აღიზიანებს ხორხს. ნუ დაისუსტებთ ნერვებს და ყელს.

თუ თქვენ გტკივათ მუცელი

შეწყვიტეთ შეშფოთება, გაღიზიანება. თუ ეს შეუძლებელია და ხართ გამოუვას სიტუაციაში ამ შემთხვევაში კარგია ტირილი, რადგან იგი განგტვირთავთ. მოიოხეთ გული და შემდეგ შეეცადეთ დაიწყოთ ახალი შემართებით სტრესთან ბრძოლა. გაიღიმეთ

თუ გტკივათ ზურგი

დასაყრდენი, ხერხერმალი – ეს არის ის, რაც იკავებს ჩვენს სხეულს. პოზიტიური შეხედულებები იქონიეთ ცხოვრებაზე, მყარად დაქით ფეხზე. არ შეგაშინოთ ცხოვრების გამოწვევებმა ყოველთვის ელოდეთ კარგს.

შეიძლება ეს ყველაფერი ჩანდეს არარეალურად. საკმაოდ რთულად შესასრულებლად. მაგრამ ჩვენს ფიქრებს და ემოციებს ძალა აქვს და თუ ვიქნებით პოზიტიორები, არ შეგვეშინდება ცხოვრების, გავუღიმებთ მას და მივიღებთ ყველაფერ კარგს მადლიერებით. გაბედულად გადავდგავთ ნაბიჯს და სიხარულს ვიგრძნობთ, მაშინ ყველაფერი გამოგვივა.

sixaruli

წინა «
შემდეგი »

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.