როგორ მოვამზადოთ სასარგებლო ბურღულის საკვები?

  • An'na
  • დეკემბერი 30, 2015

ბურღულეულიეს საკვები არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ ძალიან გემრიელიცაა. ის მზადდება ისეთი პროდუქტებისგან, რომელიც უკვე არის თქვენს სამზარეულოში და დაგჭირდებათ ცოტა ხილის ყიდვა. ძალიან რთული იქნება დაუბრუნდეთ ჩვეულებრივ სავაჭრო ბურღულეულს, როდესაც ერთხელ მაინც გააკეთებთ მას თქვენით.

 

1. დარწმუნდით რომ გაქვთ ერთი ჭიქა ჩვეულებრივი იოგურტი და ნახევარი ჭიქა ბურღულეული.  უბრალო ბურღულეული, როგორიცაა სიმინდის ფიფქები, ძალიან კარგად იმუშავებს. რადგან როდესაც ინგრედიენტებს შეურევთ ერთმანეთს, გემო ძალიან სასიამოვნო იქნება.

ბურღულეული და იოგურტიო

2. ჩაყარეთ ბურღულეული ჯამში და დაამატეთ იოგურტი, შემდეგ კი კარგად აურიეთ. დაამატეთ ხილის არომატიანი სიროფი, თუმცა ჟელე ან მურაბა იქნება უფრო სასარგებლო არჩევანი.  ეს არჩევითია, შეიძლება გინდოდეთ ხილის დამატება, თუმცა მურაბამ შეიძლება ძალიან გაატკბილოს საჭმელი.

ჯემი

3. დაამატეთ ხილი. შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი გემრიელი ხილი. კარგი იქნება დაამატოთ ნებისმიერი სახის კენკრა, მაგ:მოცვი, ჟოლო, მარწყვი, მაყვალი. კარგი იქნება კაკალი, ნუში, ქიშმიში, რისი დახმარებითაც საკვები იქნება ტკაცუნა.

4. მოურიეთ ყველაფერს კარგად. მიირთვით ფორთოხლის წვენთან ერთად.

საკვები

წინა «
შემდეგი »

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.