როგორ გავხდეთ კარგი ათლეტი?

  • zuka123
  • იანვარი 9, 2015
როგორ უნდა გავხდეთ წარმატებული ათლეტი? – დარწმუნებული ვარ, ეს კითხვა ყველა იმ ადამიანს აწუხებს, რომელსაც სურს გარკვეული წარმატება მიაღწიოს ცხოვრებაში სპორტის კუთხით.  რა თქმა უნდა თავიდანვე შეუძლებელია იყო კარგი ან თუმდაც შესანიშნავი შენს საქმიანობაში. მთავარია უკეთესობისკენ სწრაფვა და ყველაფერი თავისთავად მოვა.  შენ ყოველთვის შეგიძლია გაუმჯობესდე.

როგორ გავხდეთ იმბირის (ჯანჯაფილის) ჩაის მეშვეობით?

  • zviadii
  • დეკემბერი 27, 2014
იმბირის ნაყენის მოხმარებით შესაძლოა წონაში დაკლება ჯანმრთელობისათვის ზიანის მიყენების გარეშე, მაგრამ სასურველ ეფექტს, რომ მივაღწიოთ საჭიროა იმბირის ჩაის დალევა ფიზიკური დატვირთვის თანხლებით და სწორი კვებით.

როგორ გვასიხივებს მობილური?

  • kukuna77
  • დეკემბერი 4, 2014
მე მინდა გესაუბროთ იმაზე თუ რამდენად ასხივებს მობილური ადამიანს. როდესაც მიდიხართ სადმე და თან მიგაქვთ მობილური უნდა იცოდეთ, რომ მას აქვს გამოსხივება და თქვენ ამ გამოსხივების ზემოქმედების ქვეშ ხვდებით განსაკუთრებით მაშინ როდესაც გულთან ახლოს გაქვთ მობილური, გაქვთ გულის ჯიბეში ხომ საერთოდ არ შეიძლება.

როგორ მოვიშოროთ მუცლის ქონი უმტკივნეულოდ?

  • nuca.niblia
  • ნოემბერი 19, 2014
ალბათ ყველა ადამიანს სურს, რომ მისი სხეული არაჩვეულებრივ ფორმაში იყოს, ამისთვის საჭიროა გულის წასვლამდე დიეტები, თუმცა არის უფრო მარტივი ხერხებიც, რომლის გაკეთებაც ადამიანებს ხშირად ეზარებათ, თუმცა ძალიან ეფექტურია. პირადად მე ერთ თვეში შევძელი მიმეღწია ჩემთვის სასურველი ფორმებისთვის. მე აღარ დავიწყებ იმაზე ლაპარაკს, თუ რამდენად კარგია ჯანმრთელობისთვის ვარჯიში და ასე შემდეგ, უბრალოდ მოგცემთ რამდენიმე რეკომენდაციას, რომელსაც […]

როგორ გამოვიყენოთ ალუბლის დადებითი თვისებები?

  • Creed
  • ოქტომბერი 9, 2014
ცნობილია რომ ყოველდღე ერთი მუჭა ალუბლის მიღება ჩაანაცვლებს ნებისმიერ წამალს. ალუბლის დადებითი თვისებები გამოიყენება არა მხოლოდ ხალხურ რეცეპტებში, არამედ იგი ხდება ექიმების რეკომენდაციის საშუალება, რათა განკურნონ მრავალი დაავადება.

როგორ გავითეთრო კბილები?

  • x lady
  • ოქტომბერი 9, 2014
ბევრ ადამიანს აწუხებს პრობლემა კბილების სიყვითლესთან და ნადებთან დაკავშირებით. ალბათ ბევრჯერ გვიცდია ძვირიანი პასტებით კბილების გათეთრება, თუმცა უშედეგოდ. დამეთანხმებით, რომ ხალხური მეთოდები ბევრად უფრო ეფექტურია. ამიტომ მინდა გირჩიოთ ის ხერხები, რომლებსაც ჩვენი წინაპრები იყენებდნენ და უფრო მოგებულებიც რჩებოდნენ.

როგორ იკვებოს სპორტსმენმა სწორად?

  • Creed
  • ოქტომბერი 8, 2014
იმ ადამიანებმა, რომლებმაც საკუთარი ცხოვრება მიუძღვნეს სპორტს, აუცილებელია იკვებონ სწორად. მაგრამ როგორ ვიკვებოთ სწორად სპორტული ვარჯიშების დროს, ისე რომ სპორტსმენის ორგანიზმმა არ განიცადოს ენერგეტიკული ღირებულებების ნაკლებობა?

როგორ დავისვენოთ ბორჯომში?

  • geniosa1991
  • სექტემბერი 13, 2014
როდესაც საუბარი დასვენებას ეხება, ალბათ ხშირად გვსმენია: ,,ზღვას მთა მირჩევნია“. მეც სწორედ ამ კატეგორიას მივეკუთნები, რადგან ზღვაზე მხოლოდ ბანაობისა და კანის გამუქების შესაძლებლობაა (ბარები და დისკოტეკებიც), აი, სამთო კურორტებზე კი დასვენებისა და თავგადასავლების უამრავი შესაძლებლობა არსებობს.

როგორ მოვუაროთ ფერისმჭამელებს?

  • Mina Murray
  • სექტემბერი 11, 2014
ქალები და არა მარტო ქალები ხშირად უჩივიან ფორების გაფართოებას, რომელიც შავი წერტილებოვით ჩანს. ეს ფერისმჭამელებია. ხშირად მათი ანთებაც ცნდება ხოლმე. ეს არის კანის საცხის გაფართოებული სადინარები, რაც უმეტესად ცხიმიან და ნორმალური კანის ტიპს ახასიათებს. უნდა ვეცადოთ, თავიდან ავიცილოთ ასეთი მოვლენები.

როგორ გამოვიყენო ფიჭვის მტვერი?

  • geniosa1991
  • სექტემბერი 11, 2014
ფიჭვის მტვრის შესახებ ფიჭვის მტვერი ბუნების ერთ-ერთი ნობათთაგანია. იგი გამოიყოფა ფიჭვის გირჩის ყვავილობისას. ხეებს უჩნდებათ მცირე კვირტოვანი წამონაზარდები, რომლებიც შემდგომი მომწიფების შემდეგ იწყებენ დამტვერვას და განაყოფიერებას. სწორედ ეს მტვერი ოდითგანვე გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებით, განსაკუთრებით სამკურნალოდ.

როგორ მოვუაროთ ცხიმიან სახის კანს?

  • Mina Murray
  • სექტემბერი 10, 2014
სულ ცოტა, დღეში ორჯერ მაინც უნდა დაიბანოთ თბილი წყლითა და საპნით. შეგიძლიათ საპნის მაგივრად გამოიყენოთ შემდეგი ნარევი: ერთნაირი რაოდენობის ხორბლის ქატო, საპნის ბურბუშელა, ჭვავის ფქვილი ჩაყარეთ პარკში, ააქაფეთ და ჩაუმატეთ ლიმონის, ან ძმრის წვეთი. საღამოს, დაბანის შემდეგ სახე სალიცილის სპირტით გაიწმინდეთ, ან შემდეგი შემადგენლობის ხსნარში დასველებული ბამბით:

როგორ მოვიმატოთ სიმაღლეში?

  • Press
  • აგვისტო 7, 2014
სიმაღლეში ზრდა პირველ რიგში უნდა გავითვალისწინოთ, რომ დამოკიდებულია გენეტიკაზე, მაგრამ მიუხედავად ამისა შესაძლებელია დაბალ წყვილს ყავდეს მაღალი შვილი, ან პირიქით, მაღალ წყვილს ყავდეს დაბალი შვილი. საბოლოოდ კი მანამ, სანამ არ მივაღწევთ ზრდასრულ ასაკს არავინ იცის თუ რამხელა შეიძლება გაიზარდოს ბავშვი.

როგორ და სად დავისვენოთ იაფად?

  • geniosa1991
  • ივლისი 28, 2014
ტურიზმი და დასვენება ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალური თემაა როგორც ცხოვრების სტილის თვალსაზრისით, ისე ეკონომიკაშიც. განსაკუთრებულად აქტუალურია ტურისტულ დესტინაციის ქვეყნებში, ანუ სადაც ტურიზმი ყვავის ან მიდის აყვავებისკენ.

როგორ მოქმედებს გენმოდიფიცირებული პროდუქტი ჯანმრთელობაზე?

  • lazar12
  • ივლისი 24, 2014
GMO (Genetically Modified Organism) ეს არის არის თანამედროვე აღმოჩენა ის 1994 წელს გამოიკვლიეს და აღმოაჩინეს ამერიკაში მალე ეს პრდუქტი ამერიკის მაღაზიებში გავრცელდა მოდი უფრო კარგად განვიხილოთ რას ეხება ეს გენური ინჟინერია მოდი ავიღოთ მაგალითად ვინმე ადამიანი მაგ:. ტომი ის ყოველდღე ყიდულობს პროდუქტებს პომიდორს, სიმინდას და სხვა.

როგორ მოვუაროთ მზისგან დამწვარ კანს?

  • naniko10
  • ივლისი 14, 2014
მოვიდა ზღვის სეზონი, შესაბამისად დგება გარუჯვის პერიოდი ადამიანთა ნაწილი ამას ზღვის სანაპიროზე ცდილობს, ხოლო არის კატეგორია რომლებიც ვერ ახერხებენ ფიზიკურად ზღვაზე ყოფნას და სხვადასხვა აკვა პარკებსა თუ აუზებზე ცდილობს სასურველი ფერის მიღებას.

როგორ მოვუაროთ გაციებულ ბავშვს?

  • natinati
  • ივლისი 13, 2014
როგორც მოგეხსენებათ გაციებას ხშირად ართულებს სიცივე, სწორედ ამიტომ გირჩევდით რომ გაციებული ბავშვის ცივ ამინდში გარეთ გაყვანას მოერიდეთ, იქამდე სანამ ბოლომდე არ გამოჯანმრთელდება, რადგანაც ქარი სხეულს არათანაბრად აცივებს, რაც ხელს უწყობს ავადმყოფობის გამწვავებას.
გვერდი 3; 15-დან«12345 » 10...ბოლო »