Google

როგორი სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა ალუბალი?

დაწერილია:December 13, 2013

ალუბალი და ჯანმრთელობაგარდა იმისა, რომ ალუბლის ნაყოფი გემრიელია, დანარჩენი სხვა ხილისგან განსხვავებით, ლიდერობს თავისი სასრგებლო თვისებებით, რაც ძალიან დადებით გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობზე. სასარგებლოა არა მარტო ნაყოფი, არამედ: ფოთლები, ყუნწები, ქერქი სამკურნალოა, შხამიანი კურკის გულსაც კი იყენებენ ხალხურ მედიცინაში. დაწვრილებით…

როგორ შევარჩიოთ მტვერსასრუტი?

დაწერილია:December 13, 2013
მტვერსასრუტის-შერჩევა-ihow.ge

დღეს დღეისობით თითქმის ყველა ოჯახს აქვს მტვერსასრუტი სახლში. მაგრამ როგორ შევარჩიოთ იგი სწორად და რითი ვიხემძღვანელოთ? არაა ყოველთვის კარგი მოუსმინოთ გამყიდველ-კოლსუნტატნებს, რადგან ისინი უფრო ურიენტირებულნი არიან გაყიდვაზე და მოგების მიღებაზე. ჯობია რჩევა ჰკითხოთ ნაცნობს ვინც უკვე შეიძინა მტვერსასრუტი ან წაიკითხოთ შემდგომი ინსტრუქცია.

დაწვრილებით...

როგორ შეიძლება გამოვიყენოთ ლიმონი სახლის დალაგების დროს?

დაწერილია:December 12, 2013
ლიმონი-როგორც-საწმენდი-საშუალება-ihow.ge

იმის გარდა რომ ლიმონი არის ძალზედ მარგებელი ხილი ვიტამინი “ც”-ს შემცველობით, ასევე იგი არის ზოგიერთი საწმენდი საშუალების ნატურალური შემცვლელი. ის შეიცავს ძალიან ბევრ ლიმონის მჟავას, რასაც აქვს დაბალი წყალბადის მაჩვენებელი (pH), ასევე ლიმონს აქვს ანტიბაქტერიული თვისება. ასევე ლიმნის გამოყენება გაცილებით უსაფრთხოა სხვადასხვა სახის მატერიალთათვის, ვიდრე ქიმიური საშუალებები. თუ როგორ გამოვიენოთ ლიმონი სახლის დალაგებისას, წავიკითხოთ შემდგომი ინსტრუქცია.

დაწვრილებით...

როგორ მოვამზადოთ ქათმის ფრთა, ლიმნითა და თაფლით?

დაწერილია:December 11, 2013
შემწვარი-ქათმის-ფრთა-ihow.ge

თუ თქვენი ოჯახის წევრებს მოსწონთ ქათმის ხორცი, შეეცადეთ შესთავაზოთ ქათმის ფრთები მომზადებული თაფლითა და ლიმნით. სოუსის ხარჯზე ფრთები გამოდის ძალიან გემრიელი და არომატული, რითიც თქვენი ახლობლები დარჩებიან კმაყოფილნი.

დაწვრილებით...

როგორ გადავაჩვიოთ ბავშვი ეჭვიანობას?

დაწერილია:December 11, 2013
ბავშვი

ბავშვები ყოველთვის იპოვნიან მიზეზს ეჭვიანობისთვის. პატარას ყოველთვის შეშურდება დიდის, მაგალითად მაშინ როცა მას ადრე უშვებენ დასაძინებლად, მის უფროს დას თუ ძმას კი არა. მან უნდა აიღოს მშობლებისგან ბევრ რამეზე უფლება, უფროსმა კი არა და ა.შ. ხოლო უფროსს მოეჩვენება, რომ პატარაზე უფრო მეტს ზრუნავენ ვიდრე მასზე, რადგან აღარ ემახსოვრება რომ წლების წინ მასზეც ზუსტად იგივენაირად ზრუნავდნენ.

დაწვრილებით...

როგორ კლასიფიცირდება სესხი?

დაწერილია:December 10, 2013
სესხის-კლასიფიკაცია-ihow.ge

სესხების კლასიფიცირების მოქმედი პინციპები – დამყკიცებულია საქართველოს ეროვნული ბანკის 2000 წლის # 350-ე ბრძანებით – კომერციული ბანკების მიერ აქტივების კლასიფიცირებისა და შესაძლო დანაკარგების რეზერვების შექმნისა და გამოყენების წესის მიხედვით. ამ წესის მიხედვით, სესხების კლასიფიცირება წარმოებს ხუთი კატეგორიის მიხედვით და მოიცავს:

დაწვრილებით...

როგორ შევარჩიოთ კომპიუტერის სავარძელი?

დაწერილია:December 9, 2013
კომპიუტერის-სავარძელი-ihow.ge

თუ თქვენ საკმაოდ დიდ დროს ატარებთ კომპიუტერთან, მაშინ უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზეც. ეს პირდაპირ დამოკიდებულია სამუშაო ადგილის გარემოზე. კომპიუტერის სავარძელი ისეთივე აუცილებელია როგორც მონიტორი და პროცესორი. რა თქმა უნდა შეგვიძლია გამოვიყენოთ ტაბურეტი, მაგრამ ეს იქნება მოუხერხებელი და არც თუ ისე სასარგებლო ჯანმრთელობისათვის.

დაწვრილებით...

როგორ ავირჩიოთ ძაღლი და რა უნდა გავითვალისწინოთ მისი არჩევისას?

დაწერილია:December 8, 2013
ძაღლი

ვიდრე არჩევანს ამა თუ იმ ჯიშზე შეაჩერებდეთ კიდევ ერთხელ გაანალიზეთ ის ცვლილება, რომელიც თქვენს ცხოვრებაში მოხდება, ოჯახის ახალი წევრის შემატებისას. როგორია თქვენი ცხოვრების წესი? რამდენ საათს ატარებთ შინ? ვინ მოუვლის ძაღლს როცა შინ არ იქნებით? ვის დაუტოვებთ ოთხფეხა მეგობარს შვებულების დროს? არც ის დაგავიწყდეთ რომ ძაღლს კვება განსაზღვრულ საათებში სჭირდება, ხოლო თავდაპირველად მიუხედავად ამინდისა, 4-5-ჯერ უნდა გაიყვანოთ გარეთ.

დაწვრილებით...

როგორ ავითვისოთ ზღვის სიკეთე?

დაწერილია:December 8, 2013
ზღვა, მზე, სითბო

ზაფხული, ზღვა, მზე და ცურვა ყოველთვის სასიამოვნო ასოციაციებს იწვევს ადამიანის გონებაში, მაგრამ არანაკლებ სასარგებლოა ზღვაში ბანაობა ჩვენი ორგანიზმისათვის. ის ძალიან კარგად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ზღვა ხომ მინერალური წყლით სავსე უზარმაზარი აბაზანაა. მასში ყველაზე მეტია სუფრის მარილი (88%), ამიტომ ზღვაში ბანაობა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ნივთიერებათა ცვლას.

დაწვრილებით...

როგორ მოვიხმაროთ მარილი? მარილი-სნელებელიც და წამალიც

დაწერილია:December 8, 2013
მარილი

თანამედროვე მედიცინამ მეცნიერულად დაასაბუთა, რომ მარილი არა მარტო საჭმელს აგემრიელებს, არამედ დიდი მნიშვნელობა აქვს ჯანმრთელობისათვის. მისი შემადგენელი ნაწილები ნატრიუმი (40%-მდე) და ქლორიდი (60%-მდე) არეგულირებენ ორგანიზმში წყლისა და მარილის ცვლას. ქლორის იონები ხელს უწყობს კუჭში მარილმჟავას წარმოქმნას, ნატრიუმის იონეიბი კი უზრუნველყოფს უჯრედებში უნივერსალური ,,სათბობის”-გულკოზის დროულად მიტანას.

დაწვრილებით...

როგორ მოვამზადოთ ნუშის ნამცხვარი?

დაწერილია:December 8, 2013
ნუშის-ნამცხვარი-ჯემით-ihow.ge

მოდის ახალი წელი, საოცრებებისა და ჯადოსნობის დროა. დაე ნუშის ნამცხვარი გახდევა ახალი საოცრება ამ ახალ წელს. წაიკითხეთ რეცეპტი და განჭვრიტეთ ის სიამოვნება რასაც მიიღებთ ნამცხვრის დაგემოვნებით.

დაწვრილებით...

როგორ დავძლიოთ უძილობა?

დაწერილია:December 7, 2013
ძილი

ჯერ მხოლოდ დილის 10 საათია, თქვენ კი ფეხზე ძლივს დგახართ, თუმცა უკვე რამდენიმე ფინჯანი ყავის დალევა მოასწარით, საინტერესოა ღამე როგორ გატარეთ… ალბათ, თვალებ დაჭყეტილი იწექით და მოუსვენრად წრიალებდით. სხვათაშორის ინკვიზიტორები ყველაზე საშინელ წამებათ უძილობას მიიჩნევდნენ… ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ფაქტია.

დაწვრილებით...

როგორ მოვუაროთ ზამთარში ტუჩებსა და თმას?

დაწერილია:December 7, 2013
tuchebi-ihow.ge

ზამთრის ყინვა არამარტო სახის კანს, არამედ ტუჩებზეც ტოვებს კვალს, ამიტომ აუცილებელია მათი მოვლა. პირველი და უმთავრესი პრობა – სახლიდან გასვლის წინ, წაისვით კრემი ან ვაზელინი, რომელიც ტუჩებს დასკდომისგან დაიცავს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ ტუჩისაცხი, კარგი იქნება თუ ცხიმიანს შეარჩევთ. ტუჩები სახის ერთ-ერთი ყველაზე მეტყველი ნაწილია, ხავერდოვანი ბაგეები ნებისმიერი ქალბატონის ღიმილს განუმეორებელ მომხიბვლელობსა და იდუმალებას მატებს.

დაწვრილებით...

როგორ შევარჩიოთ საშხაპო კაბინა?

დაწერილია:December 7, 2013
საშხაპე-კაბინის-არჩევა-ihow.ge

დღესდღეისობით უმრავლესობა ადგილის ეკონომის გამო უპირატესობას ანიჭებს საშხაპო კაბინას ვიდრე აბაზანას. დარჩენილ თავისუფალ ადგილს კი უთმობენ სარეცხ მანქანას. თუ როგორ ავარჩიოთ ბაზარზე არსებული უამრავი კაბინებიდან შესაფერისი, ამისათვის წავიკითხოთ შემდგომი ინსტრუქცია.

დაწვრილებით...

როგორ შევხვდეთ ახალ 2014 წელს ?

დაწერილია:December 6, 2013
images

დადგა დეკემბერი და უკვე იგრძნობა წინა საახალწლო განწყობა. ყველა ცდილობს გამორჩეულად კარგად და დადებითი განწყობით შეეგებოს ახალ წელს, ასევე ბევრი აქცევს ყურადღებას ჰოროსკოპის რა ნიშნის წელი დგება და რა იქნება კარგი ამ წელს. ყველა ალაგებს და ასუფთავებს სახლს, რათა სისუფთავე და წესრიგი დაებედოს მთელი წლის განმავლობაში. არის ასეთი შეხედულებაც, რომ ახალ წელს მოწესრიგებული სანტექნიკით შეხვდნენ, რომ წყალი არ გადიოდეს სახლიდან.

დაწვრილებით...