როგორ მოვამზადოთ ტროპიკული საუზმე?

  • An'na
  • January 8, 2018
ტროპიკული საუზმე საუკეთესო გზაა ცხელი ზაფხულის დღის დასაწყებად, ან თუ გსურთ რომ ზაფხლი წარმოიდგინოთ. გამოიყენეთ სადღესასწაულო, ფერადი ინგრედიენტები დილის განწყობის ასამაღლებლად.   ინგრედიენტები: შემწვარი ბანანისთვის 1 ბანანი 50 გ კარაქი 1,5 ს/კ შაქარი 1 ს/კ კოჭა, კარგად დაჭრილი ტროპიკული მიუსლისთვის: 800 გ ნატურალური იოგურტი 400 გ მიუსლილ 4 ს/კ ხილის ჩირი 100 გ თაფლი შემწვარი […]

როგორ გავატაროთ ზაფხული?

  • marrii
  • August 12, 2016
ნებისმიერი ადამიანისთვის, განსაკუთრებით ახალგაზრდებისთვის საყვარელი სეზონი ზაფხულია, ამის პირველი მიზეზი არდადეგები და მეტი თავისუფალი დროა. დღეები გრძელია და ამინდიც ხელს გვიწყობს. საზაფხულო არდადეგები შესანიშნავია განტვირთვისთვის, თავგადასავლების, დასვენებისა და გართობისთვის. ეს ყველაფერი აუცილებელია, რადგან სწორედ ამ სეზონზე დაგროვილი ენერგია გაგვყვება მთელი წლის მანძილზე.

როგორ მოვამზადოთ ხილის სიამოვნება?

  • An'na
  • December 29, 2015
ოდესმე გიფიქრიათ რაიმე ისეთის მომზადებაზე, რომელიც გემრიელთან ერთად სასარგებლო და ჯანსაღია. ამ სტატიით ისწავლით ხილის სიამოვნების მომზადებას.  

როგორ მოვუაროთ მზისგან დამწვარ კანს?

  • naniko10
  • July 14, 2014
მოვიდა ზღვის სეზონი, შესაბამისად დგება გარუჯვის პერიოდი ადამიანთა ნაწილი ამას ზღვის სანაპიროზე ცდილობს, ხოლო არის კატეგორია რომლებიც ვერ ახერხებენ ფიზიკურად ზღვაზე ყოფნას და სხვადასხვა აკვა პარკებსა თუ აუზებზე ცდილობს სასურველი ფერის მიღებას.

ზაფხული სტრესის გარეშე

  • qeteusa16
  • August 6, 2012
ზაფხული ყველაზე ანტისტრესული სეზონია, რომელიც დასვენებას, შვებულებას და მხიარულებას უკავშირდება. არსებობს საშუალებები, რომელთა დახმარებით ზაფხულში მინიმუმამდე შეიძლება დავიყვანოთ სტრესული სიტუაციები, ნერვული დაძაბვა და დავიცვათ თავი გადაღლისაგან.