როგორ ვუმკურნალოთ შაკიკს?

  • tatatatusi
  • თებერვალი 11, 2014
შაკიკი თავის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული სახეა. მას ახასიათებს მფეთქავი, შეტევითი ტკივლი თავის ერთ ნახევარში. შაკიკი უფრო ხშირად ქალებს ემართებათ და მემკვიდრეობით გადადის. ხშირ შემთხვევაში მოწაფეობის ხანაში ვლინდება.

როგორ მოუაროთ სახის კანს ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდგომ პრობლემებს ?

  • tatatatusi
  • თებერვალი 11, 2014
ორსულობის დროს ბევრ ქალს სახის კანი ეცვლება, რაც სავსებით ბუნებრივია, რადგან ქალის ორგანიზმი დიდი ფიზიკურა და ჰორმონულ დატვირთვას განიცდის. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი მეტისმეტად მშრალი ან, პირიქით, ცხიმიანი გახდა, ნუ შეშინდებით: ამ პობლემასთან გამკლავება საკმაოდ ადვილია. სიმშრალეს უმეტესად, A ვიტამინის დეფიციტი იწვევს, ამიტომ ვიტამინებით მდიდარი პროდუქტები ჭარბად უნდა მიიღოთ.

როგორ დავიგრძელოთ და გავაძლიეროთ წამწამები?

  • gvantsa28
  • თებერვალი 11, 2014
ლამაზი წამწამები არის ბოლო ტრენდი ამ დღეებისათვის და კოსმეტიკური ნაწარმის მწარმოებელი კომპანიები ყველგან გვთავაზობენ პროდუქტს და გვპირდებიან რომ იგი ქალს მიანიჭებს უფრო გრძელ და მუქ წამწამებს,ზედმეტი ნიღბებისა და მისამაგრებელი, ხელოვნური წამწამების გარეშე. თუმცა ყველა ამ ინსტრუქციის მიუხედავად რთულია გაიგო რომელი გზა თუ ხერხი არის შედეგიანი და რომელი არა. ჩვენ შემოგთავაზებთ რამდენიმე ხერხს თუ როგორ დაიგრძელოთ […]

როგორ ვკვებოთ გული სწორად

  • GUDIANI
  • თებერვალი 10, 2014
მიაქციეთ ყურადღება იმას, თუ რას მიირთმევთ. გულის სიჯანსაღის შემანარჩუნებელი რაციონის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ რისკი არტერიების დაცობის და ათეროსკლეროზის განვითარების, რაც იწვევს გულის დაავადებებს. თუ არტერიების შევიწროების პროცესი უკვე დაწყებულია, შეგიძლიათ შეამციროთ მისი პროგრესირება.

მცენარეები ჯანმრთელობისა და სიყვარულისთვის

  • tatatatusi
  • თებერვალი 7, 2014
ტიტა – ამ ყვავილს ვენერა მფარველობს. ტიტა სიღარიბისა და უსიამოვნებებისგან გვიცავს, კეთილდღეობა და ბედნიერება მოაქვს.

როგორ ვებრძოლოთ ნაბახუსევს?

  • tatatatusi
  • თებერვალი 7, 2014
ალბათ ძნელად მოიძებნება ისეთი ადამიანი, რომელსაც ერთხელ მაინც არ გამოუცდია სადღესასწალო სუფრასთან უზომო სმის შედეგად გმოწვეული თავის ტკივილი. ასეთ დროს ღვიძლი უარს ამბობს მიღებული სითხის გადამუშავებაზე და ორგანიზმი იწამლება.

ზეთისხილი ჩვენი ჯანმრთელობის სამსახურში

  • tatatatusi
  • თებერვალი 6, 2014
ზეთისხილის ნაყოფი ოდითგანვე ცნობილია ორგანიზმისათვს როგორც ძალზედ სასარგებლო საკვები. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამონებს, მინერალებს.

როგორ მოვამზადოთ გოგრის სახის ნიღაბი?

  • gvantsa28
  • თებერვალი 6, 2014
გოგრის ნიღაბს შუძლია მოახდინოს სასწაულები თქვენი სახის კანისთვის. იგი შეცავს 100-ზე მეტ ასაკის უკუქცევის ნატრიუმებს, მათ შორის ფერმენტებს რომელიც არის სამკურნალო ხასიათის. ის ატენიანებს კანს და დასძენს ჩინებულ,რბილ ეფექტს. იგი სახეს წარმოაჩენს  უფრო გაახალგაზრდავებულს, ჯანმრთლს და ზრდის უჯრედების განახლების კურსს.

როგორ გამოვიყენოთ სალვიას ზეთი?

  • Creed
  • თებერვალი 6, 2014
სალვია (Salivia, Sage), უფრო ზუსტად სალვია დივინორუმ, ეს მცენარე ბავშვობიდან ყველასთვისაა ნაცნობი. ბევრს უნaხია მისი ყვავილი, რომლეც რთულია აგვერიოს სხვაში. ზუსტად ამ ყავავილისგან ამზადებენ ეთეროვანი ზეთს რომელიც ხსნის მის ყველა დადებით თვისებას.

როგორ გავასუფთაოთ წყალი ფილტრის გარეშე?

  • Creed
  • თებერვალი 1, 2014
სამწუხაროდ, ყველას სახლში არ აქვს წყლის საწმენდი ხელსაწყოები. კრანის წყლის დალევა სავსებით არ არის სასარგებლო, ამიტომ აგიხსნით თუ როგორ თვითნებურად გავასუფთავოთ წყალი მავნე ნივთიერებებისგან.

როგორ შევარჩოთ “მწვანე ყავა”?

  • ihow.ge
  • იანვარი 29, 2014
ბოლო პერიოდში საკმაოდ პოპულარული გახდა მწვანე ყავა საქართველოში, რადგან ამერიკელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს მისი საოცარი თვისება წონის კლებასთან დაკავშირებით. მწვანე ყავა მზადდება სულ სხვა პრინციპით ვიდრე ჩვეულებრივი ყავა. ის არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაფქვათ ჩვეულებრივი ყავისაგან განსხვავებით, იგი უნდა დაჩეჩქვოთ და ისე მიიღოთ.

ჭამე შოკოლადი და გახდი

  • lasha117
  • იანვარი 21, 2014
შოკოლადის დიეტის შესახებ ალბათ გსმენიათ. ბევრმა ადამიანმა ამ დიეტის წყალობით დაიკლო წონა. პრინციპი ისაა, რომ ყოველდღიურად გარკვეული რაოდენობის შოკოლადი უნდა მიიღოთ. შოკოლადის დიეტა როგორც ასეთი არ ისწავლება, რადგან იგი ყველა ადამიანისათვის ინდივიდუალურად უნდა შედგეს.

როგორ მოვუაროთ ხელებს ზამთარში სახლის პირობებში

  • GUDIANI
  • იანვარი 21, 2014
ზამთარში კანი ხელის მტევნებზე განსაკუთრებულ მზრუნველობას მოითხოვს. ხელებზე კანი თხელია, სხეულის სხვა ნაწილებთან შედარებით აქ პრაქტიკულად არ არის ცხიმოვანი კანქვეშა შრე და მხოლოდ მცირე რაოდენობის ცხიმოვანი ჯირკლებია. ხელისგულებზე კი ესაც არ არის. ეგრეთ წოდებული ჰიდროლიპიდური საფარი, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ბუნებრივ დაცვას, ხელებზე ნაკლებად გამოხატულია. კანი ხელის მტევნებზე შეიცავს 4 – 5 ჯერ ნაკლებ წყალს, ვიდრე […]

როგორ გამოვიყენოთ მიხაკის ზეთი?

  • Creed
  • იანვარი 11, 2014
თქვენი აზრით მიხაკის ეთეროვანი ზეთს მიხაკის ყვავილისგან ამზადებენ? სავსებით არა! იგი ასევე გამოყავთ მიხაკის ხის მწვანე კვირტებისგან, რასაც სიზიგიუმის ხესაც ეძახიან. ამ ზეთს აქვს კოსმეტიკური, სამკურნალო და ფსიქოემოციური თვისებები. მაგრამ საჭიროა მისი გამოყენების წესების ცოდნა, რისთვისა წაიკითხეთ შემდგომი ინსტრუქცია.

როგორ დავძლიოთ სიგამხდრე?

  • tatatatusi
  • დეკემბერი 20, 2013
1. თუ თვალსა და ხელს შუა დნებით, თან გრძნობთ სისუსეს, გიშრებათ პირი, მუდმივად გცივათ, დარღვეული გაქვთ გულის რიტმი – აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. გამოკვლევების შემდეგ ექიმი დაადგენს თუ რა იწვევს თქვენს წონაში კლებას. როგორც წესი, წონაში მკვეთრად დაკლებას იწვევს ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის დაავადებები, რომელთა დროსაც ირღვევა ცხიმის ათვისება, ჰიპერთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლების მომატებული ფუნქცია), შაქრიანი დიაბეტი…

როგორ დავიკლოდ იოლად წონაში?

  • tatatatusi
  • დეკემბერი 18, 2013
იმისათვის, რომ ჭარბი წონისგან განვთავისუფლდეთ, ხშირად დიდი შინაგანი მობილიზაციაა საჭირო, რაც მოითხოვს  ნებისყოფას. ამის გამო ხშირად უარს ვამბობთ მკაცრად განსაზღვრულ დიეტაზე. ამისათვის საჭიროა უფრო იოლად და შეუმჩნევლად შევამციროდ ჩვენი კევბის რაციონი.
გვერდი 6; 15-დან« პირველი...«45678 » 10...ბოლო »